swimSEMINARE

In unseren swimSEMINAREN lernst Du, wie Du schnell und effizient durch das Wasser gleiten und dabei Dein Leistungsvermögen zu 100% ausnutzen kannst. Finde heraus welche Übungen Deinen Schwimmstil positiv beeinflussen und lerne die Orientierung zu behalten.

Aktuell bieten wir Dir spezielle Schwimmkurse mit den Schwerpunkten Kraul-, Delphin- (Schmetterling) und Brustschwimmen an.

Endlich mit mehr Leichtigkeit und der richtigen Technik kraulen. Unser beliebtes Praxisseminar mit Videoanalyse bietet Dir in einer Gruppe von maximal 12 Teilnehmern einen umfangreichen und intensiven Workshop mit dem Schwerpunkt Kraulschwimmen. Gemeinsam arbeiten wir an der Optimierung Deiner Technik und Wasserlage, so dass Du bereits am Ende des Kurses immense Fortschritte bei Dir selbst feststellen wirst. Das Angebot richtet sich dabei sowohl an Einsteiger, als auch an fortgeschrittene Schwimmer. 

Das Seminar beginnt in:

Tagen
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Stunden
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Wie geht Brustschwimmen eigentlich richtig? In unserem Praxisseminar am 7. April in Hamburg lernst Du die technischen Feinheiten des Brustschwimmens kennen. Gemeinsam optimieren wir Deine Technik, merzen die Fehler aus, die sich vielleicht über viele Jahre hinweg eingeschlichen haben und zeigen Dir, wie Du mit geringerem Krafteinsatz eine höhere Leistung erzielst. Das Intensivseminar findet in der Zeit von 10 bis ca. 17 Uhr im Fitness & Friends statt und beinhaltet neben Theorie und Praxis auch eine Videoanalyse Deines Schwimmstils. 

Das Seminar beginnt in:

Tagen
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Stunden
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Minuten
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  • "Besonders hilfreich fand ich die Videoanalyse mit individuellem und problembezogenem Feedback sowie den passenden Übungen."

    - Martin

  • "Ich habe aus dem Seminar eine Menge für mich mitnehmen können."

    - Michael

  • "Das Seminar war klasse, das Trainerteam kompetent mit gleichzeitig genug Verständnis für die Anfängersorgen, die Location super und die Inhalte sinnvoll. Die Theorieeinheit war genau richtig und nicht zu lang oder zu wissenschaftlich"

    - Jacque

  • "Das Seminar war sehr gut und professionell gestaltet. Lockere Atmosphäre, gutes Preis-Leistungs Verhältnis und viele 'Aha' Erlebnisse"

    - Kai

  • „Klasse Seminar mit guter Aufteilung von Praxis und Theorie. Auch der zeitliche Rahmen passte und die Gruppengröße fand ich genau richtig."

    - Britta

  • "Ich habe durch das Seminar meine persönlichen Bestzeiten deutlich verbessern können ohne dass mir die Puste wegbleibt!"

    - Andreas

  • "Ein toller Kurs mit individueller Betreuung und sehr vielen guten Tipps"

    - Bettina

  • "Vielen Dank für das kurzweilige, informative und vor allem lehrreiche Seminar"

    - Daniela

PRAXIS | THEORIE | VIDEOANALYSE | TIPPS & TRICKS

TERMINE

03.02.2018

LEIDER AUSGEBUCHT!
swimSEMINAR Kraul [1]
ca. 10 - 17 Uhr
max. 12 Teilnehmer

fitness & friends
Friedrich-Ebert-Damm 128
22047 Hamburg

189 Euro inkl. 19% Mwst

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24.02.2018

LEIDER AUSGEBUCHT!

swimSEMINAR Kraul [2]
ca. 12 - 16 Uhr
max. 5 Teilnehmer

fitness & friends
Friedrich-Ebert-Damm 128
22047 Hamburg

129 Euro inkl. 19% Mwst

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03.03.2018

LEIDER AUSGEBUCHT!
swimSEMINAR Delphin
ca. 10 - 17 Uhr
max. 12 Teilnehmer

fitness & friends
Friedrich-Ebert-Damm 128
22047 Hamburg

189 Euro inkl. 19% Mwst

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24.03.2018

LEIDER AUSGEBUCHT!
swimSEMINAR Kraul [1]
ca. 10 - 17 Uhr
max. 12 Teilnehmer

fitness & friends
Friedrich-Ebert-Damm 128
22047 Hamburg

189 Euro inkl. 19% Mwst

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07.04.2018

NICHT MEHR VERFÜGBAR
swimSEMINAR Brust
ca. 10 - 17 Uhr
max. 12 Teilnehmer

fitness & friends
Friedrich-Ebert-Damm 128
22047 Hamburg

189 Euro inkl. 19% Mwst

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14.04.2018

VERFÜGBAR
swimSEMINAR Kraul [1]
ca. 10 - 17 Uhr
max. 12 Teilnehmer

fitness & friends
Friedrich-Ebert-Damm 128
22047 Hamburg

189 Euro inkl. 19% Mwst

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05.05.2018

LEIDER AUSGEBUCHT!

swimSEMINAR Kraul [2]
ca. 12 - 16 Uhr
max. 6 Teilnehmer

fitness & friends
Friedrich-Ebert-Damm 128
22047 Hamburg

129 Euro inkl. 19% Mwst

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OPTIONAL:

Serminarversicherung

Für den Fall, dass Du krankheitsbedingt nicht am Seminar teilnehmen kannst, bieten wir Dir optional die Möglichkeit, eine Seminarversicherung bei der Hanse Merkur abzuschließen.

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swimSEMINAR Business / Team

Unsere swimSEMINARE bieten wir selbstverständlich auch für Firmen und größere Gruppen von wahlweise bis zu sechs oder bis zu zwölf TeilnehmerInnen an. Ziel ist es, die Gesundheit von Arbeitnehmern und Arbeitgebern mit diesem speziellen und abwechslungsreichen Programm zu fördern. Dabei wollen wir neue sportliche Impulse setzen und Jobteams mit Freude vor neue Herausforderungen stellen.

Selbstverständlich kann dieses Modul auch von Teams und andere Gruppen außerhalb des Firmensports gebucht werden.