swimCAMP Add-Ons

Wir freuen uns, dass Du im swimCAMP dabei bist. Deine Auswahl wurde zum Warenkorb hinzugefügt. Jetzt hast Du noch die Möglichkeit weitere Angebote hinzuzubuchen.

Physio Pack

Deine individuelle Physiobehandlung zur Entspannung oder Behandlung von Blockaden, Verspannungen und Schmerzen während des swimCAMPS.

Das Physio-Paket beinhaltet 120 Minuten Therapie, einteilbar je nach Bedarf und Empfehlung in 4 x 30 oder 2 x 60 Minuten.

Je nach Verfügbarkeit können die Einheiten auch vor Ort gebucht werden.

159 Euro / pro Person

Running Pack

Fünf Einheiten á 45 Minuten geführtes Lauftraining während des swimCAMPS auf Mallorca.

  1. Ein kräftiger Rumpf- die Basis fürs Laufen
  • Gemeinsamer GA-1 Lauf in Kleingruppen
  • Läuferspezifische Stabilisations- und Kräftigungsübungen für Beine und Rumpf
  1. Die individuelle richtige Lauftechnik
  • Schwerpunkt: Oberkörperhaltung und das Zusammenspiel von Arm- und Beinbewegung
  • Hügelläufe mit Fokus auf die Schrittlänge
  1. Die individuelle richtige Lauftechik/ Kräftigung der Fußmuskulatur
  • Schwerpunkt: Fußaufsatz, Fußabdruck
  • Barfußtraining, Auszüge aus dem Naturalrunning
  • Steigerungsläufe ohne Schuhe
  1. Neue Reize im Trainingsalltag- Tempotraining
  • Fahrtspiel und kurze Sprints
  1. Regeneration nach harten Belastungen, Cool-Down läuferspezifisch
  • Nützliche Dehn- und Faszienrollenübungen zum Vermeiden von läuferspezifischen Verletzungen

99 Euro / pro Person

Shuttle Service

Sollte Deine swimCAMP An- bzw. Abreise an einem abweichenden Datum zu unseren offiziellen An- und Abreisetagen liegen, bieten wir Dir die Option ein gesondertes Shuttle zu buchen, welches Dich am gewünschten Datum zu beliebiger Uhrzeit zum Hotel bzw. Flughafen auf Mallorca bringt.

60 Euro / Strecke

Danke für Deinen Besuch

Abonniere unseren kostenfreien Newsletter um auf dem Laufenden zu bleiben!