swimCAMP MALLORCA 2021

10. – 17.10.2021

Hey !

Wir wünschen Dir eine gute Anreise und freuen uns auf eine tolle Zeit im Camp! Bitte sprich uns direkt an, wenn etwas unklar ist oder Du Fragen hast. Wir finden für alles eine Lösung!

Bitte informiere uns auch unbedingt vor Deiner Anreise, wenn Du den Transfer nicht nutzen möchtest oder Deine Daten nicht korrekt sind.

Matthias Lehne & Team

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10.10.2021

Gute Reise!!
NEWS

Offizieller swimCAMP Partner

WOCHENPLAN

WOCHENPLAN

19:30 Uhr

Willkommenstreffen

Hotel Rezeption

09:00 Uhr

VORTRAG FLORIAN LÜRKEN

Hotel Seminarraum

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm 

Best Swim Centre

11:00 – 13:00 Uhr

PRAXIS Videoaufnahmen, Wassergewöhnung, Wasserlage und Technik
(Roll-)Wenden

 

13:00 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

15:30 Uhr

THEORIE Analyse swimTEAM 1

Hotel Seminarraum

16:30 Uhr

THEORIE Analyse swimTEAM 2

 

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm 

Best Swim Centre

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Videoaufnahmen, Technik Kraulschwimmen (Unter- und Überwasserphase)

 

09:30 Uhr

THEORIE Analyse swimTEAM 3

Hotel Seminarraum

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

11:00 – 13:00 Uhr

PRAXIS Technik Kraulschwimmen (Beinbewegung & Kontrastübungen), Grundlagentraining (extensiv)

 

13:00 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

16:00 Uhr

VORTRAG MATTHIAS LEHNE

Hotel Seminarraum

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Hotel Rezeption

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Technik Kraulschwimmen, Grundlagentraining (intensiv)

Best Swim Centre

16:45 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:00 – 18:00 Uhr

WARM UP Faszientraining/Mobilisierung 

Best Swim Centre

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Technik Brustschwimmen, Hypoxietraining

 

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

11:00 – 13:00 Uhr

PRAXIS 30 – Minuten Test

 

13:00 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Wiederholung Technik Brustschimmen

 

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

11:00 – 13:00 Uhr

PRAXIS Technik Rückenschwimmen, Sprinttraining im Wasser

 

13:00 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmen am Beckenrand

Best Swim Centre

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Technik Kombinationsschwimmen

 

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm 

Best Swim Centre

11:00 – 13:00 Uhr

PRAXIS Überraschung

 

13:00 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 

20:00 Uhr

GOODBYE-GET-TOGETHER

Hotel Rezeption

individuell

Abreise

Transferzeiten/Abholzeiten werden während des Camps bekanntgegeben..

 

Änderungen vorbehalten. 

swimTEAM 1: Horst, Katharina, Manuel, Nicole, Viola

swimTEAM 2: Frank, Iris, Johanna, Moni, Thomas, Ursula

swimTEAM 3: Kathrin, Christian, Maike, Martin, Stefan, Ulf

TRANSFER

In der nachfolgenden Übersicht findest Du Deine Zeit für den Transfer vom Flughafen zum Hotel.

Treffpunkt / Meeting Point

Meeting Point / Punto de Encuentro an Tür 4 (Puerta 4)

Shuttle kontaktieren

+34 650 789 465 (Natalie / Shuttle Service Company)

SHUTTLE 1

Sonntag, 10.10.2021 – 11 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Johanna, Christian (+1), Marc

SHUTTLE 2

Sonntag, 10.10.2021 – 13 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Annika, Florian, Nina, Matthias

SHUTTLE 3

Sonntag, 10.10.2021 – 16 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Frank, Manuela, Martin, Thomas

SHUTTLE 4

Sonntag, 10.10.2021 – 17:30 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Maike, Viola

TRANSFER ABREISE

TRANSFER

In der nachfolgenden Übersicht findest Du Deine Zeit für den Transfer vom Hotel zum Flughafen.

Treffpunkt / Meeting Point

Vor dem Hotel
spätestens 15 Minuten vor Abfahrt

Shuttle kontaktieren

+34 650 789 465 (Natalie / Shuttle Service Company)

SHUTTLE 1

Sonntag, 17.10.2021 – 06 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere werden vor Ort bekanntgegeben.

SHUTTLE 2

Sonntag, 17.10.2021 – 10 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere werden vor Ort bekanntgegeben.

SHUTTLE 3

Sonntag, 17.10.2021 – 14 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere werden vor Ort bekanntgegeben.

SHUTTLE 4

Sonntag, 17.10.2021 – 18 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere werden vor Ort bekanntgegeben.

ORIENTIERUNG

Best Swim Centre
Carrer Roada, 35
07638 Colònia de Sant Jordi
Mallorca, Spanien
Telefon: +34-971 65 65 60
info@bestswimcentre.com

Universal Hotel Marques
Plaça Molí De Sa Sal 
07638, Colonia Sant Jordi
Illes Balears, Spanien
Telefon: +34 971 655 100

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