swimCAMP MALLORCA 2024

19. – 26.05.2024

Hey !

Auf dieser Seite findest Du viele Informationen rund um das swimCAMP auf Mallorca. Wir wünschen Dir eine gute Anreise und freuen uns auf eine tolle Zeit mit Dir! Bitte sprich uns direkt an, wenn etwas unklar ist oder Du Fragen hast. Wir finden für alles eine Lösung!

Bitte informiere uns auch unbedingt vor Deiner Anreise, wenn Du den Transfer nicht nutzen möchtest oder Deine Daten nicht korrekt sind.

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WOCHENPLAN

WOCHENPLAN

GOLD CAMP
SILVER CAMP

swimCAMP GOLD

19:30 Uhr

Willkommenstreffen

Hotel Rezeption

09:00 Uhr

THEORIE: ELLI HOLZINGER

Hotel Seminarraum

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

11:00 – 12:30 Uhr

PRAXIS Videoaufnahmen, Wassergewöhnung, Wasserlage und Technik, (Roll-)Wenden

 

12:30 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

15:30 Uhr

THEORIE Analyse swimTEAM GOLD 1

Hotel Seminarraum

16:30 Uhr

THEORIE Analyse swimTEAM GOLD 2

 

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Technik Kraulschwimmen, CSS-Test

 

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

11:00 – 12:30 Uhr

PRAXIS Technik Kraulschwimmen (Beinbewegung & Kontrastübungen), Grundlagentraining (extensiv)

 

12:30 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

16:00 Uhr

THEORIE: MATTHIAS LEHNE „Kraulschwimmen – leicht verständlich“

Hotel Seminarraum

   

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Hotel Rezeption

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Technik Kraulschwimmen, Grundlagentraining (intensiv)

Best Swim Centre

   
 

REST DAY – KEIN SCHWIMMTRAINING

 

09:30 Uhr

THEORIE: Brustschwimmen ≠ Brustschwimmen

Hotel Seminarraum

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

11:00 – 12:30 Uhr

PRAXIS Technik Brustschwimmen

 

12:30 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Hypoxietraining

 

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

Best Swim Centre

11:00 – 12:30 Uhr

PRAXIS Technik Rückenschwimmen

 

12:30 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

 
 

MITTAGSPAUSE

 

17:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

Hotel Rezeption

17:45 – 18:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmen am Beckenrand

Best Swim Centre

18:00 – 20:00 Uhr

PRAXIS Technik Lagenschwimmen

 

10:30 Uhr

gemeinsamer Gang zum Best Swim Centre

10:45 – 11:00 Uhr

WARM UP schwimmspezifisches Aufwärmprogramm

11:00 – 12:30 Uhr

PRAXIS Sprinttraining

12:30 Uhr

COOL DOWN am Beckenrand

20:00 Uhr

GOODBYE-GET-TOGETHER

individuell

Abreise

Transferzeiten/Abholzeiten werden während des Camps bekanntgegeben..

 

Änderungen vorbehalten. 

SHUTTLES

TRANSFER

In der nachfolgenden Übersicht findest Du Deine Zeit für den Transfer vom Flughafen zum Hotel.

Treffpunkt / Meeting Point

Meeting Point / Punto de Encuentro an Tür 4 (Puerta 4)

Shuttle kontaktieren

+34 650 789 465 (Natalie / Shuttle Service Company)
+34 696 37 54 41 (Vanessa / BEST Centre)

SHUTTLE 1

Samstag, 18.05.2024 – 10:00 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Angelina, Matze

SHUTTLE 2

Samstag, 18.05.2024 – 18:00 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Ursula

SHUTTLE 3

Sonntag, 19.05.2024 – 10:30 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Astrid Maria, Thorsten, Leyla, Claudia, Felix

PRIVATE SHUTTLE 4

Sonntag, 19.05.2024 – 15:30 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Nicola, Elvira, Carolina, Gülistan, Kathrin, Elli, Jörn, Manuela, Paula, Angela, Florian, Regula, Petra

PRIVATE SHUTTLE 5

Sonntag, 19.05.2024 – 18:30 Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere: Bettina, Ramona, Andrea, Maria, Stella, Mauro

SHUTTLE 6

Sonntag, –.–.—- – XX:XX Uhr
Abfahrt in:

00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden

Passagiere:

ORIENTIERUNG

Best Swim Centre
Carrer Roada, 35
07638 Colònia de Sant Jordi
Mallorca, Spanien
Telefon: +34-971 65 65 60
info@bestswimcentre.com

Universal Hotel Marques
Plaça Molí De Sa Sal
07638, Colonia Sant Jordi
Illes Balears, Spanien
Telefon: +34 971 655 100
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